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노화를 늦춰주는데 좋은 음식 TOP17 노화는 생물이 나이를 먹음에 따라 자연스럽게 늙어가는 과정을 뜻하는 말로, 노화는 매우 자연스러운 순환과정입니다. 모든 생물이 출생과 함께 죽음으로 다가가는 순간까지의 과정이 있다면 시작은 출생으로, 죽음에 이르러가는 노화까지 우리는 자연의 섭리를 거스를 수 없는데요. 이런 노화를 낮춰주는 음식이 있다면 우리는 일상에서 식습관을 조절하는 것만으로도 노화를 늦출 수 있습니다. 그럼 이번 포스팅에서는 노화에 도움이 되는 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 ▶녹차 보통 식후 마시는 차에는 노화 방지에 좋은 산화 방지 성분이 있습니다. 그중 녹차에는 EGCG라는 산화 방지제는 주름을 예방해 주어 피부세포를 재생하는데 효과적이며 녹차는 암을 예방하고 체내 포도당의 수치를 조절하는 데 있어 좋은 차입니다. .. 2018. 5. 3.
2015 애드센스 전세계 수익 TOP 13 애드센스를 아는분들이라면 수익이 얼마나 나는지에 대해 궁금하고 최고로 많이 받는 사람이 누구일지 궁금하기 마련 입니다. 애드센스 를 어떻게 활용하고 어떻게 클릭이 더 많이나며 사람들이 방문을 많이 오게하는것은 그 사람만의 방법과 노하우라 잘 알려주려 하지도 않고 수익또한 잘 알려주려고 하지 않습니다. 그 많은 수익을 내는데 있어 개인이 내는것일 수도 있고 여러명이 합심하여 낼 수 도있는 이 애드센스 수익은 최고로 많이 받는 사람 의 경우 정말 어마어마 하다 할 수 있습니다. 수익이 얼마 나지않아 다른사람들의 경우 얼마나 수익이 나고있을까 궁금해서 분명 포스팅등을 검색해보고 들어오셨을 방문자들이 대부분이라 생각 됩니다. 나는 얼마의 수익이 나는데 제일 많이 수익이 나고 있는 사람은 누구일까 라는 생각으로 .. 2018. 4. 21.
이하이 - 한숨(듣기/가사/MV) 안녕하세요 이번 포스팅에서는 에 대한 듣기 및 가사 MV 를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 목차 이하이 - 한숨(듣기/가사/MV) 조금은 아파올 때까지 숨을 더 뱉어봐요 당신의 안에 남은 게 없다고 느껴질 때까지 숨이 벅차올라도 괜찮아요 아무도 그댈 탓하진 않아 가끔은 실수해도 돼 누구든 그랬으니까 괜찮다는 말 말뿐인 위로지만 누군가의 한숨 그 무거운 숨을 내가 어떻게 헤아릴 수가 있을까요 당신의 한숨 그 깊일 이해할 순 없겠지만 괜찮아요 내가 안아줄게요 숨이 벅차올라도 괜찮아요 아무도 그댈 탓하진 않아 가끔은 실수해도 돼 누구든 그랬으니까 괜찮다는 말 말뿐인 위로지만 누군가의 한숨 그 무거운 숨을 내가 어떻게 헤아릴 수가 있을까요 당신의 한숨 그 깊일 이해할 순 없겠지만 괜찮아요 내가 안아줄게요 남들 눈.. 2018. 4. 19.
보아 - 내가 돌아(듣기/가사/MV) 안녕하세요 이번 포스팅에서는 에 대한 듣기 및 가사 MV 를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 목차 보아 - 내가 돌아(듣기/가사/MV) 내가 내가 돌아 Yeah yeah yeah 딴 데 알아봐 good luck 알아 들었니? got it? 지루하잖아 흔하게 널린 뻔한 말들과 눈빛 내겐 어림도 없지 다시 기회는 없어 no 귀찮아 딱 거기까지 내가 내가 돌아 (ha ha bruh) 또 blah blah 말을 던져 내 마음엔 하찮은 말들 네 혀끝에 또 가벼운 말 love love 너 그저 그래 너무 뻔해 더 솔직히 말하면 별로 뭐 다른 얘길 또 기대했니 Yeah yeah 너 혼자만 아찔해 좀 숨겨봐 아직 아마추어 뻔히 보이는데 아무것도 아닌 척 눈 감아주긴 난 이제 지겨워 반가웠어 잠깐 알겠으니깐 됐어 또 보진 .. 2018. 4. 14.
폴킴 - 느낌(듣기/가사/MV) 안녕하세요 이번 포스팅에서는 에 대한 듣기 및 가사 MV 를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 목차 폴킴 - 느낌(듣기/가사/MV) 느끼는 이게 맞는 거라면 우리 이별도 맞는 거겠죠 못 믿죠 못 믿겠죠 하지만 느끼고 있죠 그대 눈빛이 사실이라면 그대 사랑이 식은 거겠죠 아니죠 그럴 리 없죠 우리 사랑했는데 이런 뜨겁던 사랑이 어떻게 이리 빨리 식을 수 있나요 우리 뜨겁던 이 심장도 아니죠 더 이상 그 맘이 아니죠 느끼는 이게 맞는 거라면 우리 사랑도 끝인 거겠죠 아니죠 그럴 리 없죠 우리 사랑했는데 이런 뜨겁던 사랑이 어떻게 이리 빨리 식을 수 있나요 우리 뜨겁던 이 심장도 아니죠 더 이상 그 맘이 아니죠 이런 뜨겁던 사랑이 어떻게 이리 빨리 식을 수 있나요 우리 뜨겁던 이 심장도 아니죠 더 이상 그 맘이 아.. 2018. 3. 15.
레드벨벳 - bad boy(듣기/가사/MV) 안녕하세요 이번 포스팅에서는 에 대한 듣기 및 가사 MV 를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 목차 레드벨벳 - bad boy 배드보이(듣기/가사/MV) Who dat who dat who dat boy 수많은 사람 속 눈에 띈 무심한 그 표정 I like that 내 호기심을 자극하지 Oh 시크한 스타일은 덤 입은 옷은 신경 쓴 듯 안 쓴 듯 관심 없는 말투 I like that 외면해 봐도 끌려 달라 도도한 날 웃게 하잖아 알잖아 요즘 내가 hot ah ah 날 보는 시선 너도 느껴봐 홀린 듯 날 따라와 모두 환호해 너도 곧 Ooh ooh (oh eh oh eh oh) 아닌 척해도 넌 Ooh ooh (oh eh oh eh oh) 한 번 내기를 해볼까 너무 쉽겐 오지 마 재미없잖아 거기서 Ooh ooh (o.. 2018. 3. 13.
수지 - HOLIDAY(듣기/가사/MV) 안녕하세요 이번 포스팅에서는 에 대한 듣기 및 가사 MV 를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 목차 수지 - HOLIDAY 홀리데이(듣기/가사/MV) 오늘은 holiday 네 품에 안겨 있을래 온몸에 힘이 빠지네 넌 나의 유일한 쉼터가 돼 오늘은 all day 너에게 딱 붙어 있을래 이리와 For my sweetest holiday 하늘은 어제와 똑같아 but 오늘의 날씨는 더 맑아 내 기분 탓일까 Anyway 나 이대로 잠이 들 것 같아 또 좋은 꿈을 꿀 것 같아 네가 있어서일까 나른해 나 이대로 바빴던 지친 일상 안녕하고 잠시만 쉬렴 말해주는 너 마치 자장가처럼 따뜻한 햇살처럼 날 감싸줘 오늘은 holiday 네 품에 안겨 있을래 온몸에 힘이 빠지네 넌 나의 유일한 쉼터가 돼 오늘은 all day 너에게 .. 2018. 3. 12.
다비치 - 너 없는 시간들(듣기/가사/MV) 안녕하세요 이번 포스팅에서는 에 대한 듣기 및 가사 MV 를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 목차 다비치 - 너 없는 시간들(듣기/가사/MV) 마음이 툭 하고 끊어진 것 같아 한동안 멍하다 금세 너무 아파 우우우우 잘 지내 차가운 너의 그 한마디 머뭇대며 왜냐고 물어보려다 그만두기로 해 이제 와 뭐가 중요하겠니 이별의 이유 따위 달라지는 건 없을 텐데 가까스로 한동안 버티겠지 엉망으로 너 없는 시간들을 그러다 네 소식에 잘 지낸단 말에 무너지듯 못 견디게 보고 싶겠지 나는 그런가 봐 내 마음 한편에선 참 못난 생각만 해 적어도 나보단 더 아프길 나보다 늦게 잊길 나 때문에 잠 못 이루길 너 없이 가까스로 한동안 버티겠지 엉망으로 너 없는 시간들을 그러다 네 소식에 잘 지낸단 말에 무너지듯 못 견디게 그립고 .. 2018. 3. 9.
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