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자연과 관련한 산과 동굴의 관한 꿈 풀이 높은 산에서 살고 있는 꿈 머지않아 무엇이든지 기쁜 일이 생길 것입니다 꿈 속의 높은 산이 봄이거나 여름이면 굉장한 행운이 찾아올 길몽입니다 산을 뛰어서 올라가는 꿈 운명이 호전하게 될 행운의 길몽입니다 환자의 경우 건강이 회복되며 이후 장수하게 됩니다 야산의 꿈을 꾸면 환자가 이꿈을 꾸면 병세가 점차 중해지고 하는 일이 복잡하게 꼬이거나 난관에 부딪혀 어려움을 겪는다 골짜기에서 캠프를 하는 꿈 비밀을 갖지 않을 수 없는 사태가 생길 수 있습니다 만약 이 꿈속에서의 골짜기에서 시냇물이 흐르는 소리를 들으면 비밀은 새어나가 사람들로부터 비난을 받게 됩니다 산중에서 사람을 만나 자신이 어딘가로 인도하는 꿈 운수가 열리어 하는 일마다 순탄하며 만족스럽게 진행됨을 예고하는 길몽입니다 높은 산이 붉은 빛을 띤 것.. 2020. 11. 15.
신체인 팔과 다리와 관련한 꿈 풀이 자기 의자에 닿는 손을 보면 자기의 직위를 빼앗으려는 자가 생기고 남의 의자에 자기 손을 대면 조만간 그 직위를 양보받게 될 것입니다 손을 들어 거수 경례를 하는 꿈 단체적인 청원을 하게 됩니다 한몸에 많은 팔과 손이 달린 사람을 보는 꿈 많은 부하와 세력을 갖게될 징조입니다 꿈에 팔이 부러졌다면 사업의 수단이 되는 능력, 협조세력 등을 상실하게 됩니다 물건을 훔치는 손을 보면 실제로 물건, 권리 등을 도둑맞거나 모함을 받을 수 있습니다 자기 손이 매우 커지는 꿈 자신의 권세나 사업이 매우 비대해질 수 있습니다 손목이 잘려 공중에 떨어지는 꿈 단체나 친목의 모임이 해산될 징조입니다 두 개의 손가락이 잘려나가면 형제나 친구가 자신의 주변을 떠나는 꿈입니다 열손가락을 다 활용할 일이 있는 꿈 매우 좋은 길몽.. 2020. 11. 15.
방울양배추 효능 목차 ▶눈 건강 방울양배추는 각종 비타민이 풍부하게 함유되어 는데요 비타민C는 우리 몸에서 항산화제로 작용하여 눈을 자외선으로부터 보호하는 역할을 하며 제아잔틴은 과도한 푸른빛과 자외선을 흡수하고 활성산소를 중화시켜 망막 황반 세포를 보호하는데 도움을 줄 수 있습니다. ▶혈당조절 방울양배추는 섬유소와 엽산이 풍부하여 인슐린 저항을 줄이는데 도움을 받을 수 있으며 혈당 수치를 낮춰주는데 도움을 받을 수 있으며 당뇨병 예방과 조절에 도움을 받을 수 있다고 합니다. ▶장건강 방울양배추의 풍부한 식이섬유의 영향으로 장속 유익균과 증식균 그리고 유해균의 억제를 하여 장속 건강을 도움을 주며 방울양배추의 식이섬유 뿐만 아닌 작은 양으로 높은 포만감을 느낄수 있으며 방울양배추는 식물성 단백질과 여러 비타민과 무기질등.. 2020. 11. 8.
장어효능 여러 스테미너 음식들중 하나로 손 꼽히는 장어는 크기도 다양하며 , 종류또한 다양합니다 . 이런 장어는 민물과 바다를 오가는 생물이라 생각 하여지지만 보통 뱀장어과에 속해지는 장어의 경우 바다에서만 서식하며, 보통의 장어들은 먼 거리를 이동하지 않는 습성을 가지고 있는데요 , 그렇기 때문에 바위나 틈같은곳에 숨기를 좋아하는 습성을 지니고 있습니다. 흔히 장어는 미스테리한 물고기로 어떻게 살아가는지 어디서 알을 부하하는지 등 장어가 가지고 있는 미스테리는 풀리지 않았지만 , 장어 가 지닌 힘 때문에 스테미너의 좋은 식품으로 손꼽히고 있습니다. 이런 장어의 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 ▶눈건강 뱀장어에는 비타민이 많이들어있어 시력감퇴를 예방하는데 도움이 되며, 눈을 건강하게 유지하는데 좋다고 합니다. .. 2020. 11. 7.
피망효능 가짓과의 한해살이풀류로 일본인들이 프랑스 고추에서 피망이라 부른것을 한국에서 그대로 부르는것으로 실제 프랑스어의발음은 피멍인 피망의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다.피망은 색깔도 다르고 색깔에 따라 피망의 영양분이며 성능이 다르다고 알려져있는 채소이지만, 색깔이 다르다 하여도 공통적으로 가지고있는 피망의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 ▶다이어트 수용성 식이섬유가 풍부하여 변비를 예방하는데 도움을 주며, 장의 건강을 유지하기 위해 장운동을 활발하게 해주는 식재료라고 합니다. 칼륨또한 풍부하여 체내 나트륨배출에 도움을 받을 수 있어서 다이어트 하는데 있어서 도움을 받을 수 있다고 합니다. ▶심혈관계 피망에는 베타카로틴과 칼륨이 많이 있어서 나트륨이 체내 혈관에서 분비돼어 혈액순화에 도움을 받.. 2020. 11. 6.
사과 효능 식후 후식으로 많이 볼 수 있는 과일인 사과는 다른 과일들과 달리 일상에서 흔히 볼 수 있는 과일들 중 가장 많이 섭취하는 과일이 아닐까 싶은데요, 이런 사과에 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 사과는 보통 피부에 좋다 라고 사과의 표면이 깔끔하고 광이난다 하여 사과를 많이먹으면 피부가 좋아진다라는 말이 있는 과일로 사과 하면 피부에 좋아진다고 할 정도로 입가심겸 섭취하는 사과의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 ▶항암효과 사과는 우리몸속 항암 물질을 만들어 암을 억제 및 예방할 수 있도록 해주는 플라보노이드를 가지고 있습니다. 폐약,위암,식도암,구강암 그리고 기타 다른 암들까지 억제나 예방하는데 있어 도움을 받을 수 있는 플라보노이드를 함유하고 있다고 합니다. 물론 다른 야채와 과일들에도 포.. 2020. 11. 5.
셀러리 효능 미나릿과에 속하는 한해살이풀로 다이어트를 할 때 간단한 식사 대용으로 쓰이는 채소이며 온실재배가 가능하여 1년여간 시중에서 볼 수 있는 채소로써 셀러리는 과일뿐 아닌 이파리와 줄기 또한 섭취 가능하며, 셀러리의 뿌리가 가까울수록 바삭한 심각과 달리 담백하며 생으로 섭취 시에는 약간에 쓴맛을 띄우고 있습니다. 하나 채소들은 볶거나 하면 단맛이 나오는 것처럼 셀러리 또한 살짝 익혀서 섭취 시에는 쓴맛을 완화시켜준다고 합니다. 목차 ▶콜레스테롤 셀러리속에는 부틸프탈레이트라는 혼합물이 존재한다고 합니다. 이 혼합물의 성분은 채소에 맛과 향을 더 좋게 해줄 뿐만 아니라, 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주는데 탁월하다고 합니다. 뉴욕타임즈에도 실렸던 시카고대학연구 자료에 따르며 하루 셀러리 4줄기에서 얻을 수 있는 부틸프랄.. 2020. 10. 22.
H.264 코덱사용 및 방법 요즘은 영상이나 게임이 고사양 이다보니 코덱이 필요한 경우가 많습니다. 빠른인터넷 퀄리티 높은 용량의 동영상으로 인해서 영상의 부드러운 시청과 소리를 듣기 위해서는 코덱이 필요한 경우가 있습니다. 물론 코덱없이 플레이어 자체로 그냥 영상진행과 소리가 나오는경우도 있지만, 그렇지 않다면 코덱을 다운받아서 설정을 해주어야 하는 경우가 있습니다. 영화를 다운받거나 하여 영상을 보려고 플레이어를 켰는데 코덱이 없다고 오류가 나서 실행이 되지않거나 충돌이 일어나는 경우가 있습니다. 그럼 이번 포스팅에서는 H264코덱을 다운로드 받아서 적용하는방법에 대해 알아보겠습니다. 코덱적용방법 위 첨부되어있는 CorAVC 3.0을 다운받으 신후 클릭을 하게되면 위와같은 화면을 보실 수 있으신데요, 넥스트를 눌러 다음으로 넘어.. 2020. 8. 9.
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