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단호박 효능 여러 호박들이 존재하지만 그 중 단호박은 단맛과 부드러운 식감을 가진 호박으로써 밥 반찬이나 건강식으로 많이 찾는 호박이기도 합니다. 단호박에는 미네랄과 비타민등 다양한 성분이 있는 호박으로써 단호박이 가지고있는 효능 과 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 ▶정신건강 우리몸속에는 다양한 호르몬이 있지만 그중 세로토닌이라는 호르몬은 감정과 기분 불안감을 조절해주는 기능이 있는 호르몬으로써 , 세로토닌이 결핍될 경우 우울증 및 불안장애와 공황장애등을 유발할 수 있는 없어서는 안되는 중요한 호르몬 입니다. 단호박은 이런 세로토닌의 호르몬분비를 촉진시켜줄 수 있는 트립토판이라는 성분이 다량 함유되어있어 꾸준하게 섭취할 경우 정신건강에 도움을 받을 수 있다고 합니다. ▶눈 건강 단호박에 있는 비타민a와 .. 2021. 6. 12.
다비치 -사랑해서 그래(듣기/가사/MV) 안녕하세요 이번 포스팅에서는 에 대한 듣기 및 가사 MV 를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 목차 다비치 - 사랑해서 그래(듣기/가사/MV) 잘 있니 잘 지내니 나는 요즘 부쩍 네가 보고 싶어 그래 알아 너는 다신 내가 보기 싫지 음 왜 그리 겁이 났었는지 영원한 사랑을 바라던 눈빛 그게 난 숨이 막혔어 그땐 어려서 나밖에 몰랐었어 미안해서 너무 미안해서 돌아가지 못하는 이런 날 이해해 나 다시 너를 만나면 또 같은 이유로 분명 멀어질 걸 알고 있어 참을 수밖에 잊지 못해 어떻게 널 잊어 보내지도 못하는 이런 날 알아줘 바뀌지 않을 나라서 또 같은 이유로 우리 아파할 걸 알고 있으니 괜한 투정에 웃어주던 미운 말들을 안아주던 너는 이젠 내 곁에 없는데 혼자 이렇게 널 놓칠 못하겠어 미안해서 너무 미안해서 돌.. 2021. 6. 10.
여성듀오 다비치 강민경, sns사진이 화재인 이유 이번 포스팅에서는 발라드 가수인 다비치 강민경씨의 인스타그램 수영복 사진이 화재가 되고 있어 포스팅을 해보고자 합니다. 강민경씨가 인스타그램에 수영장에서 올린 비키니 입은 사진이 큰 화재인 이유는 강민경씨의 보여주지 않았던 파격적인 비키니 사진과 뽀얀 외모때문이 아닐까 싶습니다. 데뷔시절부터 얼짱으로 유명했던 강민경씨는 다비치라는 발라드 여성듀오그룹으로 강민경+이해리 콤비로 많은 사랑을 받으며 노래 하나하나 정말 좋은 음색과 가사의 노래이지만 그에 반하여 인기를 끌진 못하였으나 그에반해 꾸준한 인기와 사랑을 받고 있습니다. 최근 화재가 되었던 수영복 사진또한 인기가 되고 있는 이유는 강민경씨의 몸매가 좋다고 화재가 되기는 하지만 전혀 보여주지 않았던 비키니 사진이 sns에 게재되자 많은 팬들로 부터 화두.. 2021. 6. 10.
핸드폰과 관련한 꿈 해몽 고가인 핸드폰을 떯어트리는 꿈 핸드폰을 떨어트리는 꿈일 경우 하고자 하는 일이 생각처럼 되지 않아 고생할 수 있는 꿈입니다. 핸드폰을 떨어 트린 다는 것은 근심 걱정이 생길 수 있음을 의미하며, 하고자 하는 일이 계획대로 이루어지지 않아 고민을 하게 될 수 있는 어려움에 빠질 수 있는 꿈이며, 신중을 기여하는 것이 좋습니다. 꿈속에서 핸드폰에 번호가 찍힌 채로 전화가 오게 되는 꿈 핸드폰 번호가 찍힌 것은 다른 사람에 도움을 받게 될 수 있는 것으로, 주변 사람의 도움을 받아 일처리를 해결하게 될 것을 의미하는 꿈으로, 혼자 해결하기 어려워하는 일을 주변에 도움을 받아 해결하게 되는 꿈입니다. 핸드폰 번호를 변경하게 되는 꿈 핸드폰 번호를 바꾼다는 것은 새로운 사람을 만나는 것을 암시하는 것이며, 핸드폰.. 2021. 6. 8.
사회 초년생의 목돈마련 청년 내일채움공제 청년들의 위한 정부의 일종의 복지정책인 청년내일채움공제 의 대하여 알아보도록 하겠습니다. 청년내일채움 공제는 사회초년생들에게 목돈을 마련할 수 있는기회를 주는 복지의 일환이자 기업에게도 도움을 주는 정책이며 취업을 하게 되었을때 알면 도움이 되는 청년내일채움공제를 할 수 있는 방법 과 대상 에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 ▶청년내일채움공제는 어떤 제도인가? -청년내일채움 공제는 중소, 중견기업에 정규직으로 취업한 청년들의 장기근속을 위해서 고용노동부와 중소벤처기업부가 공동으로 진행하는 사업으로 청년 과 기업의 두곳모두 윈윈 할 수 있도록 하는 사업이 아닐까 싶습니다. 정부가 공동으로 공제금을 적립하여 2년 근속한 청년에게 성과금 같은 보상금을 제공하며, 사회초년생들 입장에서는 장기근속하며 돈을 벌.. 2021. 6. 6.
씨야(SeeYa) , 다비치 (Davichi ), 티아라(T-ara) 여성시대 - (듣기/가사/MV) 씨야(SeeYa) , 다비치 , 티아라(T-ara) - (듣기/가사/MV) 화장하고 머리를 자르고 멋진 여자로 태어날 거야 당당하게 좀 더 꿋꿋하게 두 번 다시는 난 울지 않아 예쁜 구두를 신고 유행하는 옷 입고 거릴 나서본다 날 보는 사람들의 시선이 싫진 않아 나는 예쁘니까 아직 웃을 날이 많은데 여태 그걸 몰랐어 외로워도 울지 않아 아프지 않아 내 인생을 사는 거야 화장하고 머리를 자르고 멋진 여자로 태어날 거야 당당하게 좀 더 꿋꿋하게 두 번 다시는 난 울지 않아 라라라라 라라라라라라 나를 위해서 난 변할 거야 처음부터 시작하는 거야 가슴을 펴고 난 웃는 거야 새빨간 립스틱에 섹시한 스타킹에 오늘도 날 꾸민다 콧대가 높은 여자 다리가 예쁜 여자 그게 바로 나야 아직 웃을 날이 많은데 여태 그걸 몰랐.. 2021. 6. 2.
한시생계지원금 신청방법 과 지원금액 한시적 생계지원사업은 팬데믹 코로나 시대에 복지 및 피해지원을 받지 못한분들에게 지원되어지는 한시생계지원금혜택 과 신청방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 소득이 감소되어 힘들어지게된 저소득 가구를 위한 지원사업으로 저소득층 및 취약계층이 주 대상이며 일회성 지원되어지는 한시생계비지원 사업입니다. 가구의 소득 및 재산 소득감소 가 코로나로 인해 이루어진경우를 확인하여 심사과정을 거쳐 6월 중 지원되는 사업 입니다. 그럼 신청방법과 지원금액에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 ▶한시적 생계지원금 지원금액 -지원되는 금액의 경우 1가구당 50만원으로 일회만 지급되어지며 농,어민 경영지원 과 소규모 농가 등에 경영지원 바우처(30만원) 과 사업 중복대상 자의 경우 차액 20만원이 지급됩니다. -신청 인원이 .. 2021. 5. 31.
브레이브걸스 신하균의 외조카 1기멤버 은영 결혼식 배우 신하균의 조카로 알려진 브레이브걸스 1기 멤버인 은영의 결혼식이 5월 막바지에 치뤄졌습니다. 당초 지난해쯔음 결혼 예정이었으나, 코로나로 인한 결혼식을 연기하였었으며 청접장을 돌리려고 만들지 않았음에도 흔쾌하게 참석을 하겠다고 해준 동생들에게 고마움을 전했습니다. 고마움과 더불어 행복한 하루 였다며 이 모임은 브레이브걸스 1기 멤버의 모임이라고 말하며 행복한 마음을 전하였습니다. 본명:박은영 출생:1987년 10월 15일 (33세), 부산광역시 신체:169cm, B형 가족:부모님, 남동생, 외삼촌 신하균, 배우자 리더:(메인보컬,리드댄서) 학력:한성여자고등학교 브레이브걸스 출신 은영은 34의 나이로 브레이브걸스 원년 멤버이며, 원년멤버에(은영,서아,예진,유진,혜란과 같은 5인조로 2011년 데뷔 후.. 2021. 5. 30.
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